ブログ訪問ありがとうございます。
45歳を過ぎてくると、体の老いをしみじみ感じます。体は誰しも老いるもの。良い事でも、悪い事でもなく、自然の摂理と受け入れています。
が、出来るだけ老いをゆっくりと、穏やかにしたいのが本音です。
パソコンや携帯で背中を丸めがちな今、老いを助長しているように思います。若返るまでは行かなくても、体に無理なく良い状態、体が心地よい姿勢で居たら疲れにくく、元気でらいられる。
生活の中の姿勢、見直してみませんか？
普段の姿勢を美しく自然体にしたい方。
普段の姿勢を良くしているつもりだけど、体にいいのか不安な方。簡潔に美しくなるコツを知りたい方。
お待たせ致しました。
2022年1月、金、土、日曜日クラス始まります。姿勢の教室は姿勢写真を撮る事からスタートします。キレイな姿勢は小さなコツがあります。ご一緒にコツを身につけて普段からキレイな姿勢で心地よく過ごしませんか？
【1】
壺川教室(壺川マックスバリュー近く)
(レンタルスタジオリバー↓)
https://studioriver.amebaownd.com/pages/2538164/page_201603171850
1/7(金)夜クラス 19:00〜20:30
(残席2人)
【2】
壺川教室(【1】と同じスタジオです)
1/8(土)午後クラス 13:30〜15:00
(残席2人)
【3】
首里教室(首里高校近く)
(レンタルサロンれもんグレー↓)
https://school-center-769.business.site/
1/9(日)午前クラス 10:30〜12:00
(残席1人)
※各クラスのお申込み締切日は、各開催1週間前とさせていただきます。
※締切前に各クラス参加人数に達した場合、お申込みを締切ります。ご了承下さい。
各教室、12月に無料体験会を開催致します。
姿勢が気になる方、歩き方、座り方を体に無理なく心地良くしたい方、ぜひこの機会にご体験ください。ご参加お待ちしております。
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●12月の無料体験会●
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【1】金曜夜クラス
壺川教室(壺川マックスバリュー近く、レンタルスタジオ スタジオリバー ※上記【1】と同じスタジオです)
12/3、10、17、24
(金)夜19:00〜20:00
(各日4人)
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【2】土曜日午後クラス
壺川教室(※【1】と同じスタジオです)
12/4、11、18、25
(土)午後13:30〜14:30
(各日4人)
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【3】
首里教室(※上記【3】と同サロン、首里高校近くのレンタルサロンれもんグレー)
12/5､12
(日)午前10:30〜11:30
(各日2人)
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体験会の内容は、大きく分けて3つあります。
1、今の姿勢を写真撮影、歩き方撮影。簡単な姿勢チェック付きです。
2、教室についてのご案内。
3、肩こり解消ポーズ2種の体験。
おまけ、後日LINEにて姿勢写真プレゼント、姿勢アドバイス付きです。
『参加者様の体験談』
・自分の姿勢を写真で見て、びっくり。このままではいけない、と言う気付きになりました。(40代)
・肩こりが軽くなって、気持ちいいと思いました。(50代)
(※お申込みは、各開催日の3日前までとさせていただきます)
お問い合わせ、お申込みは公式LINE又は、Gmail、よりお待ちしております。
1.お名前
2.ご希望日
を書いてお送り願います。
1〜2日以内に返信いたします。
□石井美和子の公式LINE ↓
□石井美和子のGmail ↓
hapenuia@gmail.com
一緒に姿勢を育てませんか？
あなたのご参加、お待ちしております。
ありがとうございました。
