ご訪問ありがとうございます。壺川教室へ、生徒さんが新たに入られて「歩き方と姿勢を習いたい」と、3回目からですが新規でご参加いただきました。1、2回目の分を振替え受講をしていただくお時間もある、と言う事で特別に入っていただきました。今いらっしゃ…

ご訪問ありがとうございます。首里教室の生徒さん、2カ月後の姿勢の写真撮影しました。使える筋肉を意識して使い、緩めたい筋肉を緩める実践結果が写真から見てとれます。軸の整い方が綺麗です。普段の生活の中で、自分の体へ意識を向ける事。 使ってあげた…

ご訪問ありがとうございます。 心地いい姿勢は体にやさしい。 自然と共に自然な姿勢の石井美和子です。1月は金曜、土曜、日曜日、新たに姿勢レッスンがスタートしました。今回は新3クラスともマンツーマンレッスン！ たまたま参加される生徒さんの人数がお一…

ブログ訪問ありがとうございます。昨日、壺川教室金曜夜クラススタートしました。今回の生徒さん(お一人様のマンツーマンレッスンになりました)、体と向き合う時間を大切にされているのがわかり、しみじみ良い事だな〜、と思いました。自分を自分でケアして…

ブログ訪問ありがとうございます。 あけましておめでとうございます。 本年も宜しくお願いします。 今年も、皆さまにとって素敵な一年になりますようにお祈り致します。 体、心、自分自身を心地よく。今年も姿勢と共に、自分を大切に、頑張って悔いなく生き…