ご訪問ありがとうございます。先日、日立教室卒業生限定の姿勢復習会を開催しました。 3〜4ヶ月に一度、定期的に写真と動画で姿勢の復習をしています。レッスンで培ったもりしま姿勢メソッドのスキルを、復習する事でより綺麗な心地良い姿勢が定着するように…

ご訪問ありがとうございます。姿勢レッスンも6回目、半分まで来ました。すっかり姿勢が整ったたSさん。姿勢筋の定着には、もう少し時間をかけていきます。これからは、もう一歩踏み込んだ体の動きに入ります。 自分の体を、自分でコントロール。 体の動きを…

ご訪問ありがとうございます。姿勢レッスンも6回目、半分まで来ました。すっかり姿勢が整ったたSさん。姿勢筋の定着には、もう少し時間をかけていきます。これからは、もう一歩踏み込んだ体の動きに入ります。 自分の体を、自分でコントロール。 体の動きを…