ご訪問、ありがとうございます。自然な姿勢で気持ち良くをちょっとずつ実践中、美容姿勢士®︎受講生、石井美和子です。2020年11月末、もりしまみなこメソッド「姿勢の教室」モニターの一期生生徒の皆さんが3ヶ月のレッスン卒業されました。9月から始まり3ヶ月…

ブログ訪問、ありがとうございます。 「姿勢の教室」モニタークラス、昨日で2ヶ月が過ぎました。参加者の皆様から、「体の変化がありました！」と、喜びの声が聞けました。自分では気づかない姿勢も、写真を撮って確認して見えて来る「体のクセ」に、驚きい…

ブログ訪問、ありがとうございます。 私がなぜ、みなこ先生の姿勢の教室をやりたいと思ったのか。 それは、「私自身、死ぬまで元気に歩いて、一生を楽しむ人になりたい」これが叶えられる。と思ったからです。 それには普段の「立つ・歩く」の体本来の動かし…

ブログ訪問ありがとうございます。 もりしまみなこメソッド「姿勢の教室」インターン生の石井みわこです。昼間はリフレクソロジストと美容室のヘルパー、家では反抗期真っ只中の中学生（１年）のお母さんしつつ、みなこ先生の姿勢の勉強を楽しくも必死にして…

ナチュラリラックス姿勢に変化しつつあるアラフィフ美和子です。 モニターさんに、楽しく体をうごかす方法をあれこれ考えて実践していると、 自分の身体もよく動くようになり、一石二鳥！な日々を過ごしております。 お陰様で肩こりは消えていると思います。…

初めまして。 ブログ訪問ありがとうございます。体に優しい、楽しい姿勢のブログ始めました。 石井美和子です。現在、私は"もりしまみなこ先生考案"の「姿勢の教室」インストラクター養成講座にて、心地よいキレイな姿勢を伝える人になるため、学び始めまし…