ブログ訪問ありがとうございます。
首里教室の体験会が終了しました。
ご参加いただいた方々、ありがとうございました。
参加者さんのお話で、「産後から骨盤のズレを感じています。今もズレている感じで、ごまかしながら生活しているかな。」と言うお話がありました。
産後すぐから自分の体を休める暇なく、一気に子供中心に生活に突入する生活、あるあるだと思います。
自分の体に向き合う時間が取れない。
核家族だと余計、親や兄弟、親戚に頼れずに子育てをする。私も少し核家族経験者なので、大変だった10数年前を思い出します。
お母さんは子供の様子を付きっきりでお世話をします。自分の体の痛みは見ないふりして後回し。
けど、体は以前とは何か違う。
立つとなんとなくズレがある気がする。
そのズレは放置して治る？
放置してツケが回ってくるかもしれない。。。
と、この方は感覚的に感じていたそうです。
今回ご参加の方は、現状に起きている体の感覚が聞ける方でした。
整体や病院に行っても、自分で姿勢を治さないと根治しないから、と。
す、素晴らしい。
姿勢の根治は自ら行う。
きっと体もその思いに応えてくれると思います。
今後も体に向き合っていきましょう。
話は変わりますが、参加者さんから褒められて嬉しい事がありました。
鎖骨がキレイでいいな、って。
ありがとうございます。
お褒めのお言葉、上がりますね。
自然体で立つ事は、
姿勢の筋肉を使って立つ事。
体に備わっている姿勢筋を使って立つ、座る、歩くが掴めるようになると、姿勢は自然とナチュラルに整います。
そのためには筋肉、骨の知識を得ることが近道だと思います。
姿勢の教室では、その辺を学んでナチュラルな姿勢になる仕組みがあります。
是非、次回の体験会、又は本講座で学んでみませんか？
又のご案内をお楽しみに。
ありがとうございました。
