ブログ訪問ありがとうございます。
11月の講座開催に伴い、無料体験会のご案内いたします。
姿勢が気になる方、今も老後も元気で歩きたい方、あなたが数年後、今よりキレイになるきっかけになるかもしれません。ぜひご利用ください。
本講座は、
①11/9(火)スタート(募集2名様)
13:30〜15:00(毎週火曜日全12回)
※お申込締切11/7(日)10:00まで
②11/10(水)スタート(募集2名様)
13:30〜15:00(毎週水曜日全12回)
※お申込締切11/8(月)10:00まで
①②受講料38,500円(税込)
※尚、申込み多数の場合、早めに締め切る場合があります。又、新型コロナウイルスの影響により、開催を見合わせる場合があります。ご了承下さい。
もりしま姿勢メソッド「姿勢の教室」では、お一人お一人を丁寧に「心地良く、美しく立つ」ための「体の使い方」からお伝えします。
実際のレッスンで行う猫背解消の2つのポーズを一緒に体験していただき、体のゆるみや変化をお楽しみいただきたいと思います。
※新型コロナウイルスの収束が見えない中、ご参加にご心配な面もあると思います。会場ではお一人お一人の距離を十分に確保し、十分な予防対策を徹底して参ります。
以下、毎回行なってる予防対策です。
①アルコール消毒液の設置
②換気、お一人ずつ広めのヨガマット配置
③ヨガマットのアルコール消毒
④講師の検温、マスクの着用
⑤参加者様の検温(ご自宅にて検温のご協力お願いします)、マスクの着用
⑥ご家族や職場での濃厚接触者が確認された場合、ご参加を見合わせていただく場合があります。感染拡大防止の為、ご了承、ご協力お願いします。
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もりしま姿勢メソッド
「姿勢の教室」首里教室
無料体験会
10/26(火)、10/27(水)、11/2(火)、11/3(水)
(午後13:30〜14:30)
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レンタルサロン れもんグレー
(れもんグレーさんのホームページ↓)
https://school-center-769.business.site/
【体験レッスン内容】
■肩こりが軽くなるストレッチ2種
■肩周りの筋肉って?
■体のゆるんだ状態を体験
■姿勢の写真と一言姿勢アドバイス(写真と一言は後日LINEにてお送り致します)
持ち物 動きやすい服装、飲み物、マスク
料金 無料(※公式LINEから↓予約制になります)
定員 各回2名様
予約 石井美和子公式LINE
上記の公式LINEより、①お名前、②ご希望日、を送信ください。1〜2日以内にお返事致します。締切りは各開催日の前日午前10時迄とさせていただきます。
今の姿勢を見直して、10年後もキレイに元気で過ごしましょう!ご参加、心よりお待ちしております。
石井美和子